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[🎬드라마 이벤트] 장기용X천우희 쌍방구원 로맨스! JTBC 새 토일드라마 <히어로는 아닙니다만> 릴레이 댓글놀이 이벤트
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05.03 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
피자보단 치킨이 낫다고 하잖아 근데
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잡담 |
6개월동안 웨이트 깔짝거렸더니 골격근 2kg 늘었어
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실내 달리기 말이야
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유산소 너무 하기 싫으네
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나 쿠팡 집품 알바가서 최저몸무게 달성했는데
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어제 5개월만에 처음으로
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살 왜케 안빠져ㅜㅜㅜ징징징 했는데
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요요는 예전 식습관으로 돌아가서 오는거임?
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밖에서 먹을껀데 한우국밥vs부리또볼(쿠차라)
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23살 유지어터시절 식단 킹받아..
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어제 저녁에 술마셨는데 오늘 운동하면 안되나?
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잡담 |
안벅지랑 앞벅지쪽 어떻게 빼야해ㅠㅠ
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마라탕 점심약속 잡혔는데 먹고 4시간 걸어올까
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잡담 |
워치차고 pt받는덬들 운동 뭘로 해두고 받아?
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잡담 |
헬스 재밌다ㅋㅋㅋ
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오늘 식단틀 대강 짜봄
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런데이 하는 덬들 질문! 초보인데 운동 횟수가 궁금해
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잡담 |
아랫배가 너무 안빠져
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양배추 썰어놓으면 안돼? 내가 보관을 잘못한걸까
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내 간식들
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