메뉴 건너뛰기

팁/성공기 그릭요거트 고를 때
20,446 102
2020.11.29 07:49
20,446 102
영양성분이 가장 좋은 곳
-> 프레시린
가성비 갓성비
-> 그릭데이 요그앤오트 잇타임
꾸더억 그 자체
-> 브레이브퀸
크리미하면서 다양한 맛
-> 요거트맨
크림치즈처럼 찐하면서 고소
-> 하네뜨목장
꾸덕하고 포슬한 식감
->밀크아트
요거트의 신맛
-> 오디오시
목넘김이 부드럽고 막힘없음
-> 룰루/소플러스유
비건베이스의 고소함과 신맛
-> 고스란히
고소하고 산미없이 꾸덕
-> 머드그릭
꾸덕보단 크리미하고 약간의 신맛
-> 요즈음
크림치즈와 그릭요거트의 중간 지방을 최소화
-> 파예
가성비 좋으나 꾸덕보단 시중에 그릭요거트보다 살짝 묽은편
-> 코스트코 그릭요거트


전에 어디서 본거 복사해놓은건데
여기 덬들도 참고하라고..! ◠‿◠
목록 스크랩 (213)
댓글 102
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] P사 감성 가득! 라이언 레이놀즈 영화 <이프: 상상의 친구> F감성 풀충전 시사회에 초대합니다🎈 140 04.29 26,641
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 712,698
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,201,510
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 3,989,372
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,468,430
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,482,545
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 117 21.05.06 195,241
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 213,368
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 136 21.04.19 254,222
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 162,875
모든 공지 확인하기()
376793 잡담 살이 말랑말랑해지는 거 살 빠지려는 거 맞지 1 04:24 41
376792 잡담 호카 운동화 어때?? 04:02 41
376791 잡담 동기부여가 필요할땐 역시 작은 사이즈 옷 입는 거다 02:55 42
376790 잡담 간장같은건 그냥 먹지?? 2 02:28 74
376789 잡담 운동 안 하고 식단 안 하고 잠도 제대로 못 자는 시기에 근육량 유지되는거 왜 그럴까?? 2 02:08 61
376788 잡담 궁금한게 있는데 하루 칼로리 다 못 채웠으면 초코파이 같은 거 먹는 거 어때? 1 02:05 97
376787 질문 초초초고도비만인데 운동 좀 봐줄 수 있을까? 01:55 76
376786 잡담 공복에 프로틴쉐이크 먹어도 별 상관없어?? 01:54 16
376785 잡담 아 크림빵 먹었는데 속이 너무 느끼해 01:35 33
376784 잡담 저당잼 중에(대체당)씁쓸한맛 안 나는 거 없을까? 1 01:34 54
376783 잡담 비정제 탄수 잔뜩 먹었다(음식얘기 주의) 1 01:20 73
376782 잡담 더단백이나 셀렉스같은 프로틴 음료는 하나 먹어도 조금 포만감이 드는데 두유는 포만감 1도 없다 01:12 36
376781 잡담 내일 점심 서브웨이 샐러드랑 서브웨이 샌드위치 고민중... 01:11 24
376780 잡담 피곤해서 안가려다가 10시에 겨우 가서 운동하고왔다 1 00:35 81
376779 잡담 3주정도..속세와 가까이 살다가 정신차리고 다시 왔습니다.. 00:19 66
376778 잡담 단호박빵 죤맛이야! 2 00:09 205
376777 잡담 갑자기 부라보콘 피스타지오맛이 너무 먹고싶은데 5분거리 아이스크림집.. 안되겟지요 2 00:08 67
376776 잡담 불가리안스플릿스쿼트 개미친놈인데 하 또 운동한 보람은 있네 1 00:04 88
376775 잡담 닭가슴살 4만원 어치 샀는데 개두둑해ㅋㅋㅋㅋㅋ 3 04.30 301
376774 질문 또띠아 식사로 괜찮아??? 1 04.30 103