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40773 잡담 대추토마토 생각보다 배 많이 부르구나 1 06.25 129
40772 잡담 필라테스 회당 7.5천원 정도인데 어떤거같아?? 4 06.25 120
40771 질문 식이좀하다운동할까 같이시작할까 2 06.25 84
40770 잡담 오늘도 몸에 나쁜 음식이랑은 한 발짝 멀어지고, 꿈꾸는 내 모습에는 한 걸음 다가가는 하루 보내기를 :) 1 06.25 53
40769 잡담 다들 유산소 얼만큼해?? 4 06.25 242
40768 잡담 7시에 된장국이랑 밥먹었는데 벌써 배고파 06.25 39
40767 질문 덬드라 점핑 다이어트랑 복싱 중에 고민듕인데 po유산소wer 하고 싶으면 점핑이 답인가?? 5 06.25 106
40766 잡담 기다리던 아침을 먹었는데 배만 부르고 맛이 없었을 때.. 06.25 57
40765 잡담 아침에 단백질 퀘스트바 2/3랑 계란2개 먹었는데 저녁에 단백질쉐이크 먹어도 되나 3 06.25 125
40764 잡담 요즘 금방 배가 차고 금방 꺼져 2 06.25 122
40763 잡담 아침으로 컴뱃 프로틴바 반개랑 훈제란 1개 먹었는데 베터질거 같다 2 06.25 149
40762 잡담 어제 플라잉으로 허벅지 조사버렸더니 기절할꺼같다 근데 06.25 79
40761 잡담 기초대사량 맞춰 먹고 운동도 열심히 했는데 오히려 체중 유지하거나 늘고있다 2 06.25 297
40760 식단/일기 공복아침운동 2 06.25 154
40759 잡담 닭가슴살은 그냥 아무것도 양념 안 된 노브랜드 거나 다노 닭가슴살볼이 제일 맛있는 것 같아 4 06.25 256
40758 질문 체중 증가는 시간이 얼마나 걸릴까 1 06.25 176
40757 질문 운동할때 3 06.25 92
40756 잡담 어제 폼롤러 사고 첨했는데 등에 자국처럼 남았어ㅠㅠ 1 06.25 97
40755 질문 살빼는 시술 중에 즉각적으로 효과 나타난다는거 믿어도 되나? 3 06.25 247
40754 잡담 무설탕으로 나왔으면 하는 음료있어? 5 06.25 242