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잡담 저녁에 닭가슴살 2팩 먹음 되려나
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/1447813025
2020.06.01 17:09
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운동하고 가면 10시 넘을텐데
2팩은 무리겠지??
한팩만 먹을까??

지금 프로틴바라도 미리 먹을까??
어제 탄수만 먹어서 오늘은 무조건 단백질 110 먹어야 되거든
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