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잡담 잠깐 체중 감량 안 하고 유지하고 싶은데 이렇게 해도 될까?
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2020.08.13 01:10
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올해 찐 살 2-3키로 정도 한달동안 빼구 지금 키-100이야!
이번달은 본가에 내려와서 약속도 많고 부모님 집밥이 참 살찌기 쉽더라구 ㅠㅠㅋㅋ 그래서 식단은 크게 조절 안 하고 먹을 거 다 먹는 채로 매일 줄넘기2000개 + 클로이팅 같은 영상 한개씩 해주면 유지는 가능할까 ..?
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