메뉴 건너뛰기

잡담 운동하는 습관은 대체 어떻게 생기는건데..
1,846 27
2026.07.15 13:30
1,846 27

 

아무리 운동해도, 운동을 계속 하고 싶다는 생각은 안드는걸

뭐 100일만 하면 습관 잡힌다는데...아닌야.. 나는 그냥 계속 눕고 싶다는 생각 밖에 안들어ㅠㅠ

그냥 건강을 위해 꾸역꾸역하는거지

운동이 재밌다거나, 운동을 하루라도 안하면 몸이 아프다거나

이런건 전혀 없어

어떤 운동을 해도 마찬가지...수영, 필라테스, 요가, 헬스 등..

 

의지를 돈주고 사서 지금 pt받으니 그나마 하고 있는데

pt 끝나고 혼자 헬스장 잘 갈 수 있을지 걱정 된다..ㅠ

 

댓글 27
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 필사하기 좋은 문장과 사랑스러운 스누피를 한 권에 《하루 한 장 필사 노트》 피너츠 에디션! 804 08.27 100,101
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 787,095
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,858,084
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,303,120
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,430,168
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145 21.05.06 330,578
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 323,893
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 252,566
모든 공지 확인하기()
2760 질문 160cm에 54.3키로 정도인데 마운자로 질문!! 34 13:59 425
2759 잡담 마운자로 맞아도 운동식단 해야하잖아 25 08.24 1,401
2758 잡담 약국에 마운자로 가격 물어본게 약사가 자괴감 느낄 정도인가 21 08.24 1,179
2757 질문 솔직히 객관적으로 궁금한거 (푸념) 28 08.21 1,986
2756 질문 다들 물 하루에 얼마나 마셔? 21 08.12 840
2755 질문 가슴 안쳐 지려면 어떤 관리 해야 돼? 22 08.10 1,294
2754 질문 런닝하면 가슴 쳐진다는거 진짜야?? 29 08.10 1,393
2753 잡담 다이어트 하기 여름이 좋을까 겨울이 좋을까? 23 08.05 1,435
2752 질문 체력 제로 고도인데 PT를 받는 게 나을까 22 08.05 993
2751 잡담 천계 기구별 차이 나는 이유 29 07.26 2,686
2750 잡담 다이어트 유지하는거 나만 힘들어? 혹시 내 몸에 문제가 있는걸까 ㅜㅋㅋ 22 07.25 1,766
2749 잡담 나 이거 안 좋아해서 다행이다 하는 음식 있어?? 42 07.22 1,159
2748 잡담 살을 빨리 빼려면 어떻게 해야돼? 26 07.17 2,367
2747 잡담 다들 내장지방 수치 몇이야? 24 07.15 1,228
» 잡담 운동하는 습관은 대체 어떻게 생기는건데.. 27 07.15 1,846
2745 잡담 너네 살 안찐다면 제일 먹고 싶은게 뭐야? 33 07.15 878
2744 잡담 덬들아 인바디 몇점이야 28 07.14 960
2743 잡담 올해부터 꾸준히 몸무게가 비슷한데.. 다이어트가 의미가있나..ㅋㅋㅋ 23 07.11 2,166
2742 잡담 근데 완전 날씬까지 안 빼고 보통 정도에서 유지하는 사람들 있니? 21 07.10 1,546
2741 잡담 두 달 동안 8키로 빼고 어젠 뭐에 홀렸는지 미쳤는지 23 07.07 2,741