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07.24 |
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07.13 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
나 이거 안 좋아해서 다행이다 하는 음식 있어??
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07.22 |
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잡담 |
살을 빨리 빼려면 어떻게 해야돼?
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07.17 |
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잡담 |
35키로 감량한 짧은 후기
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07.15 |
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잡담 |
다들 내장지방 수치 몇이야?
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07.15 |
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잡담 |
운동하는 습관은 대체 어떻게 생기는건데..
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07.15 |
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잡담 |
너네 살 안찐다면 제일 먹고 싶은게 뭐야?
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07.15 |
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잡담 |
덬들아 인바디 몇점이야
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07.14 |
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잡담 |
올해부터 꾸준히 몸무게가 비슷한데.. 다이어트가 의미가있나..ㅋㅋㅋ
23 |
07.11 |
1,620 |
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잡담 |
고도비만인데 pt랑 마운자로 둘 중에 고민이야..
26 |
07.10 |
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잡담 |
근데 완전 날씬까지 안 빼고 보통 정도에서 유지하는 사람들 있니?
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07.10 |
1,161 |
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잡담 |
두 달 동안 8키로 빼고 어젠 뭐에 홀렸는지 미쳤는지
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07.07 |
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잡담 |
운동은 열심히 하는대 식단은 개망함 어케해 ㅠㅠ흑흑
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07.07 |
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잡담 |
같은옷 다른핏 쾌감 쩐다
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07.07 |
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질문 |
정상체중인데 마운자로 하는덬들있니
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07.01 |
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잡담 |
진짜 굶어서 빼는 애들 많네... 주위에 굶는 애 있으면 뭐라 해 너네는?!
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06.26 |
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잡담 |
요즘 정신 놓고 먹는 나를 위해 다이어트 전과 지금 비교 ㅠ
27 |
06.24 |
2,132 |
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2751 |
잡담 |
70->55까지 왔는데 어떻게 한명도 살 빠진 거 못알아보지
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06.23 |
2,255 |
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2750 |
잡담 |
덬들 다이어트 목표가 뭐야??
31 |
06.23 |
750 |
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잡담 |
20대 후반에 다이어트해도 충분히 행복해질 수 있겠지?
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06.22 |
1,472 |
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2748 |
잡담 |
여돌들은 머리숱 어케 유지하는거지...
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06.18 |
2,005 |
