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고도비만인데 pt랑 마운자로 둘 중에 고민이야..
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4274598043
2026.07.10 11:36
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둘 다 쓸 수는 없는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
만약 한다면 대락적으로 마운자로는 8개월정도 맞을 수 있고
pt는 60회 받을 수 있더라구..
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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