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단백질 채울 수 있는거 뭐 있을까?

무명의 더쿠 | 10:37 | 조회 수 103

아침에 고단백 두유 하나씩 먹고 있는데ㅠ

닭가슴살, 계란 말고 점심~저녁 사이에 챙겨먹을까하는데

간단하게 회사에서 먹을 수 있는거 뭐가 있을까?
 

마운자로 맞고있어서 저 시간 아니면 밥을 못먹음ㅜ

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