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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
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다낭성인데 마운자로 맞는거 어케 생각해?
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돼지불고기 너무 맛잇당
- 22:46
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- 잡담
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얼굴살은 원래 잘 안빠지는거지?
- 22:43
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다이어트 115일차인데 너무 뿌듯해
- 22:27
- 조회 23
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무릎 보호대 편한거 추천해주라!
- 21:49
- 조회 17
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단백질 더 높다고 해서 도시락업체 바꿨는데
- 21:34
- 조회 78
- 잡담
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혹시 홈트영상 하나 찾아줄 수 있어?ㅠㅠ
- 21:33
- 조회 35
- 잡담
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방송 일하는데 오늘 600칼로리 먹었다..
- 21:33
- 조회 88
- 잡담
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밥을 많이먹는 사람은 군것질을 많이하고 밥양을 적당히 먹는 사람은 군것질을 많이하는거 참인듯
- 20:25
- 조회 68
- 잡담
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