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  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70
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    • 피티받을 때 타이트한 옷 입어야할까?
    • 10-01
    • 조회 359
    • 질문
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    • 런데이 얼마나해야 살이 빠질까?
    • 10-01
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    • 러닝 하는 덬있니!!!ㅜㅜ 존2존2... 고강도....
    • 10-01
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    • 양참덮 할 때 굴소스 말고 다른 소스 어울리는거 있을까
    • 10-01
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    • 주 6-7일 마이마운틴 30분 과하다고 생각해?
    • 10-01
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    • 실내자전거 하체근력 키우는데 좀 도움이 될까?
    • 10-01
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    • 지금 마운자로 맞는중이고 용량 올려야할까ㅜ
    • 10-01
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    • 땅끄부부 칼소폭 찐 핵핵 매운맛 어제 첨 해봤는데
    • 10-01
    • 조회 202
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    • 내 생활이랑 운동으로 기초에서 얼마 더 먹어야되는지 봐줄사람
    • 09-30
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    • 고도비만이면 1일1식 / 다방식 했을 때
    • 09-30
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    • 헬스 한번도 안해보고 기구사용법도 모르는데 크로스핏 등록해도 될까
    • 09-30
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    • 달달한 거 (너무 단 거❌️)마시고 싶을 때 뭐 마셔?
    • 09-30
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    • 마운자로 약국에서 받기(?)는 진료비가 덜 드나?
    • 09-30
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    • 강아지 무게만큼 빠졌어요! 초등학생 한 명 무게만큼 빠졌어요! 라고 알려주는 앱 이름이 뭐야?
    • 09-30
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    • 마운자로 맞는 덬들 운동 퍼포먼스 어때..
    • 09-29
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    • 위고비 마운자로 맞는 덬들 아침에 맞아?
    • 09-29
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    • 밖에서 파우치형 단쉐 먹을때 우유 팩으로 된 거 사? 어케뜯어??
    • 09-29
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    • 피티 20회 129만원 어떤거야?
    • 09-29
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    • 저녁 먹기 전에 단쉐 마시는 거 별로야?
    • 09-29
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    • 위고비랑 마운자로 둘다 해본 사람 있을까
    • 09-29
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