음식으로 저녁을 안 바꾸고 계속 단백질쉐이크로 똑같이 가면 걍 절식하는 다이어터 되는거지?
잡담 스위치온 2주차에도 4-7일째랑 식단 똑같이 가면 걍 절식인거지?
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음식으로 저녁을 안 바꾸고 계속 단백질쉐이크로 똑같이 가면 걍 절식하는 다이어터 되는거지?