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치즈케이크가 포화지방 미쳤구나
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3510184035
2024.12.02 18:50
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마트에서 조각케이크 세일하길래 걍 아무것도 안보고 사왔다가 성분 보고 놀람...
조각 하나에 포화지방 29g (193%) ㄷㄷ..
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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