30대 여덬임

원래도 잘 먹었는데 나이 먹어서도 여전히 잘먹음

다들 소화기관이 늙는대잖아

나도 소화가 확실히 덜 되긴 하는데 그래도 맛있는거 양껏 먹는거 좋아해

시간 나는대로 주2회-3회 운동하고 있고

키 158 몸무게 52-3 왔다갔다 함(덜 먹으면 51로 떨어지기도 함)

아직는 건강에 이상 없는데

라면 국물 봉지 2개 끓여먹는다니깐 다들 놀래 자빠져서 쪼꿈 현타?옴

나 라면2봉에다가 반찬이랑 라떼도 후식으로 마셨는데 그건 말 못함

평소 한식 위주로 건강식으로 잘 챙겨먹다가

한번씩(격주로 한, 두번정도) 몸 생각 안하고 돼지파티할 때 있는데

행복햅ㅋㅋㅋㅋ

건강하게 잘 먹고 살려고 운동도 좀 늘리고 건강식으로 먹어야지

라면도 줄이고;ㅅ;