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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
돼지고기 먹으면서 다이어트 할건데
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08.13 |
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잡담 |
사과당근주스 넘 맛있다
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08.13 |
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425975 |
잡담 |
영화볼때 캬라멜팝콘 어케 참어..?
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08.13 |
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잡담 |
확실히 어제 저녁을 일찍 먹었더니 아침에 배고프다
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08.13 |
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잡담 |
오늘 헬스장 사람 많은데 이유가 머지?
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08.13 |
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잡담 |
원래 근력만 조지다가 운테기와서 걍 천계랑 런닝머신으로 돌렸는데 살이 빠지네?
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08.13 |
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잡담 |
위스키는 좀 낫나
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08.13 |
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잡담 |
하체한 다음날엔 러닝하면안되는구나
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08.13 |
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잡담 |
음료 칼로리 장난 아니네
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08.13 |
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잡담 |
약속있어서 2, 3 일 맛있는거 먹었다고 살찌진 않는구나
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08.13 |
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잡담 |
유산균 첨 먹어보는데 효과 있는건지 없는건지 며칠이면 알 수 있는거야?
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08.13 |
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잡담 |
스위치온 끼니 아니여도 배고플때
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08.13 |
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잡담 |
삼성헬스 몸무게 수동입력하려는데 ㅋㅋㅋ
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08.13 |
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잡담 |
앞벅지 발달한 타입은 앞벅지 운동은 아예 안 해도 돼?
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08.13 |
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잡담 |
퀘바 블루베리 히어로 31000원!!!
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08.13 |
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잡담 |
시판 닭가슴살+햇반130+김치종류반찬 이렇게 먹어도 혈스오네..
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08.13 |
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잡담 |
이긴자로인데 대사가 정상돼서 그런가 몸무게가 유지돼
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08.13 |
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잡담 |
등가슴할때 입을라고 탱크탑? 브라탑? 샀는데 이거 왜이렇게 부끄러웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ
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08.13 |
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잡담 |
평일에 과자빵 이런거 안먹고 주말에 치킨 포함 빵과자 등 불량하게 먹는거
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08.12 |
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425958 |
잡담 |
덬들 기초 몇 먹는지 적고가줘~~
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08.12 |
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