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  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70
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    • 변비 때문에 마그네슘 먹는 덬들 언제 먹어?
    • 08-12
    • 조회 361
    • 잡담
    3
    • 다들 물 하루에 얼마나 마셔?
    • 08-12
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    • 하루한끼 닭가슴살대신
    • 08-12
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    • 감량기 덬들 저녁 밖에서 사먹어야 하면 뭐 먹어?
    • 08-12
    • 조회 242
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    • 위고비 0.5로 3달(혹은 그 이상) 맞은 덬도 있어? 식욕 잘 잡히면 증량 필요 없나?
    • 08-12
    • 조회 128
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    1
    • 살찌면 발바닥이랑 두피도 살이찌네
    • 08-12
    • 조회 370
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    • 마운자로 3개월 초중기
    • 08-12
    • 조회 604
    • 후기
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    • 클린식하니까 묵직한 똥 개잘쌈
    • 08-12
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    • 운동하고 아프면 쉬어야하는걸알면서도
    • 08-12
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    • 마운자로 맞는 덬들아, 이럴 경우 언제 맞는게 나을까?
    • 08-12
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    • 앞자리바껴서 좋아했는데 ...
    • 08-12
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    • 올해안에 5.5키로 더 뺀다
    • 08-12
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    • 딱 3키로만 빼고 싶은데 그게 참 안 되네
    • 08-12
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    • 운동하고 야밤에 족발에 막국수 먹었어
    • 08-12
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    • 점심 편의점에서 떼워야되는디 머먹지
    • 08-12
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    • 마운자로 하고나서 소세지가 입에 안들어가네
    • 08-12
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    • 뭔가 실력(?)이 늘어나는 느낌 드니까 좋다
    • 08-12
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    • 남들은 60이 마의구간이라는데 나는
    • 08-12
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    • 혹시 다이어트성 탈모 겪어본덬 있니...
    • 08-12
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    • 새삼 다이어트는 식이가 9할인게... 피티 30회 받는 동안 살 하나도 안 빠짐 ㅜㅜㅋㅋ
    • 08-12
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