근력운동 초보라 첨엔 바벨 드는것도 버거웠는데 개인운동 열심히 갔더니 3개월만에 60k 스트랩 없이 성공함 앞으로 100까지 가능하게 해준다는데 그럼 더 먹어야겠다👻
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 근데 술 먹는건 어케 먹어야 ㄱㅊ아?
- 04:21
- 조회 23
- 잡담
-
- 마운자로은 식욕 안잡힘??
- 02:40
- 조회 65
- 잡담
-
- 야채 구워서 올리브오일 뿌려먹는거 해보고싶은데 뭘구워야됨?
- 00:50
- 조회 98
- 잡담
-
- 무게에 집착하다가 쉐잎 챙기기 시작하니까 더 건강하게 빼는 느낌
- 00:31
- 조회 82
- 잡담
-
- 명란 오두비 이제 처음알았는데 명란 대체할만한거 혹시 뭐 없을까?
- 00:16
- 조회 91
- 잡담
-
- 연휴라 늘어지게 자고 게으르게 살았다
- 00:05
- 조회 45
- 잡담
-
- 유러피안 샐러드 1킬로 사는 덬들 몇끼/ 며칠정도 걸려서 소진해?
- 10-09
- 조회 68
- 질문
-
- 한달에 한번 정도 과식하는거 어때?
- 10-09
- 조회 169
- 잡담
-
- 절식하면 체지방 찌는데 운동해도 근육도 안생겨
- 10-09
- 조회 85
- 잡담
-
- 마운자로 위고비 같은 거 끊으면
- 10-09
- 조회 231
- 잡담
-
- 내일 노는데 데낄라만 먹으면 좀 ㄱㅊ을까...
- 10-09
- 조회 86
- 잡담
-
- 혹시 육바연 3단변신초밥 몇 칼로리 같아...?
- 10-09
- 조회 124
- 잡담
-
- 이틀동안 ㅈㄴ 많이 먹었다
- 10-09
- 조회 86
- 잡담
-
- 운동하기전에 밥먹는덬들아
- 10-09
- 조회 183
- 잡담
-
- 다들 야채는 뭘로 먹어?
- 10-09
- 조회 199
- 잡담
-
- 와 오늘 단백질 2.8배 먹음
- 10-09
- 조회 221
- 잡담
-
- 스위치온 1주차 끝나가는데 단쉐말고 다른걸로 채워도 되겠지?
- 10-09
- 조회 73
- 잡담
-
- 오늘 총 칼로리는 채웠는데 단백질 더 채워? 말?
- 10-09
- 조회 120
- 잡담
-
- 총칼로리vs탄단지 뭘 더 우선해야 할까?
- 10-09
- 조회 152
- 잡담
-
- 와 나 식단 사진 정리하는데 같은 거 겁나 잘 먹는 듯
- 10-09
- 조회 84
- 잡담