무조건 굶고 빼는 삶을 살다가

세달전부터 기초대사랑 탄단지 지키면서 식단 열심히 하며 빼고 있어

정말 처음으로 건강한 다이어트를 하고 있구나 느껴지고 살도 잘 빠지고 있거든

근데 새로운 식단 정보 좀 얻으려고 인스타 들어갔다가

본인이 일주일동안 먹는 식단이라며 보내준걸 계산해봤는데

선택지 중에서 최대한 칼로리가 높은걸로 선택했는데도

일주일 식단이 다 이 정도더라..

앞으로 식단 정보 얻으러 인스타는 안들어가게될듯ㅠㅠ