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잡담 아침 공복 유산소하면 몸무게 줄일수 있을까...?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4091934027
2026.02.11 23:15
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다이어트 내기해서 내일 몸무게 인증하는 날인데 100g이라도 더 빼고 싶어서ㅠ

눈뜨자마자 물도 안마시고 공복유산소하면 빠질까? 아니면 오히려 더 늘까?

걍 눈뜨자마자 몸무게 한번 재고 유산소 뛰고 잰다음 둘중에 더 적게나온걸로 낼까ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

맨날하겠다는거 아니고 딱 내일만 하면 되는건데 아아아ㅏㅏㅏㅏㅏ

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