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잡담 이제 156에 62키로인데 솔직히 이정도 되니까 사는 데에 큰 문제 없능거가틈...
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2025.12.28 12:06
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이번 다이어트는 75에서 시작해서 여까지 왔는데.... 사실 더 뺄고같긴 하지만 

이정도 몸무게 되니까 시중 옷도 웬만치 맞고 태도 나더라 ㅇㅇ 싱기.. 중 3 이후로 62키로여 본적이 없어서 ㅜ

근데 인바디 적정 몸무게는 54키로더라 샤갈 7키로 끝이 없음

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