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잡담 전완 다 털릴 정도로 등 운동 했더니 너무 뿌듯함 ㅋㅋ
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2026.01.01 12:46
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펌핑도 너무 잘 됨 ㅋㅋㅋㅋ 트레이너랑 파트너 운동으로 했는데 둘 다 펌핑 잘 먹었다고 너무 뿌듯해하는 거 개웃김 

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