지난주부터 천칼로리 제한+저녁5시 이후 아무것도 안 먹기 중인데

붓기는 쭉쭉 빠지는데 진짜 힘들다…힘들어 죽을 것 같음 ㅠㅋㅋㅋ보통 사람이 할만한게ㅜ아닌거같음 ㅠ 이제부터 존경하려고 ㅠ

근력 운동은 힘이 없어서 안 되고..

ㅋ그나마ㅋ수영은 진짜 십년넘게 하던거라 일주일에 3번 정도로

가볍게 딱 20바퀴만 돌고 나오는데 진짜 개느리고 빨리 가지지도 않음 

계속 쉬면서 30~40분 걸려서 헉헉 대면서 함

다음주 토요일 오전까지만 버티면 되는데 왤캐 힘들지 

진짜 절식 + 운동하면서 다이어트 하는 사람은 광기다. 짧은 시간인데도 이렇게 힘든데..ㅠㅠㅠㅠ