축구선수나 수영선수들은 주로 유산소 위주의 운동을 하는데도 매체에 나와서 먹는거보면 엄청 클린하게 소식해서 놀랐어물론 움직이려면 가벼운게 더 좋지만 그렇게 조금먹고도 체력, 근력 유지가 가능한게 신기해