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잡담 1월에 비해 지금 10kg 빠졌는데
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2024.09.30 17:32
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왜 회사나 친구너 아무도 모를까..?!!

관심이 없어서일까 아니면 내가 진짜 고도 비만이긴하거든!? 그래서 티가 안나는걸까?

정작 집에 있는 가족들운 마니 빠졌다구 해줌 핳

99 -> 88 돼써 ㅜㅜ 갈길 멀당

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