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[💜에이지투웨니스x더쿠💜] 밤팩트의 원조 AGE20'S가 베이스 기강 잡으러 왔습니다! 실키 픽싱 팩트 체험 이벤트
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09.02 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
포두부는 칼로리가 왜케 높은거야.....???
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잡담 |
요새 미지근한 물 마시기 하고 있음
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잡담 |
트레이너들 영양학에 무지한경우 진짜 많다... 경력 오래돼도 그럼
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잡담 |
얘들아...핫딜수준인가이거 개싸네(젝시믹스 인텐션 레깅스)
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잡담 |
51키로 찍고 결심한거
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잡담 |
서브웨이 신메뉴 성분 어때보여?
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잡담 |
비빔밥 조합 이정도면 어때
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잡담 |
사실 나는 걍 소스닭 다 먹어
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잡담 |
러닝하려는데 비오네
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잡담 |
300만 빼면 앞자리 바뀌는데 주말에 약속 있을때의 한탄..
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잡담 |
스위치온 하고 매일 비빔밥 먹는듯 ㅋㅋ
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잡담 |
아침운동 다니는 백수덬들 있어?
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잡담 |
스위치온 2일차 잠이 안온다 ㅠ.......
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잡담 |
매머드 제로 아이스티도 ㅅㅅ 해?
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잡담 |
하체 근육통 있으면 다른 부분 운동이어도 안하는게 좋아?
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잡담 |
하체 운동 빡세게해서 오는 근육통 다들 얼마나 지속돼?
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잡담 |
코수술해서 한달간 운동못하면 식사 빡 조인다 만다?
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잡담 |
어제 렛풀다운 등운동 했는데 할때는 자극을 못느꼈어
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잡담 |
흔들릴 가슴따위 없는 사람이면 스포츠브라 별로 필요없지?
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잡담 |
웨이트 하다가 한달쯤 쉬면 근손실 오나?🥹
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