과체중이라 계속 다이어트중이였으나
급하게 살을빼야되서 혹시나하는맘으로
슈퍼패스트 진행함

아침에 딥트3일스트롱+물 500먹고
15분이나 20분뒤에 다신도시락 한개 데어서 먹고
식후 슈퍼패스트+물 400 먹음

점심 슈퍼패스트+물 400
활동적인일을해서 방울토마토 10개~15개 쳐묵함

저녁 딥트3일스트롱+물500이랑 슈퍼패스트+물400먹음

저 식단으로 6일을 진행함

몸무게는 내려갔으나 살이빠진건지 수분이 빠진건지는
모르겠음 ㅜㅜ

결론은 진짜 다시는 하고싶지않은 패키지며
이렇게까지해야하나 울뻔했음 ㅜㅜㅜㅜ
배는 고프지는않았음 거의 물배가차서ㅜㅜ
다만 아는맛이 무섭다고 먹고싶은게 많다보니 참는게 힘들었음

기초대사량도 많이 하락했고 다시는 이런식으로 못할것같음

주변에서는 점심.저녁도 안먹었는데 너무 안빠진거아니냐해서
마상입음 ㅜㅜㅜ

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