올해 6개월간의 변화 https://theqoo.net/diet/4046525771 무명의 더쿠 | 11:48 | 조회 수 274 (중간에 근육량 크게 튄 날은 운동직후에 쟀던거라 그런듯)변화가 적은 시기는 있었어도 한번도 빠짐없이 체지방 감소!뿌듯하다