우선 나는 절대 모유수유 안하겠다고 출산전에 맘마존을 만들고 어쩌고할 정도로 완모 생각도 안했다가 어쩌다보니 완모하게 된 경우야 ㅋㅋ 

참고로 출산방법은 제왕이였어!

나는 처음부터 초유양 40ml 이렇게 나왔고 가슴마사지하시는 분이

이정도 양이면 쌍둥이도 먹이겠다하셨어ㅋㅋㅋ

근데 양 너무 많아도 아기랑 합이 안맞으면 완모하기 어려움..주변에 젖양 많았던 사람들 중에도 완모하고싶었는데 

애가 안따라줘서 못한 사람들도 많더라.. 

반대로 초유양 적어도 엄마가 양늘리고해서 완모한 경우도 많더라!

1. 모유양 늘리는법

물 많이 먹고 모유차 많이먹고 그런 얘기 많이 들어봤지?

내가 해본 결과 제일 효과가 좋았던건 수유 직후에 유축하는거랑

새벽수유였음! 우리앤 10개월까지 새벽수유했고 

나는 막수 이후에 꼭 유축했거든 그 유축분 모아서 여행도하고 외출도했어

2. 음식 가려야한다?

반은 맞고 반은 틀림. 음식을 가리는이유가 먹는게 애기한테 간다 그런 얘기하는데 카페인이나 이런건 조심했고 매운거는 그냥먹었어. 

상식적으로 매웅거 먹는다고 젖이 매워지진않을거아냐ㅋㅋ큐ㅠㅠ그래서 매운건 제한안하고 다 먹었어ㅋㅋ

대신 나는 먹고 탈날만한거 안먹었어. 반숙이나 굴같은거! 

탈나면 약을 쓸수있는게 거의 없거든....

3.완모가 진짜편하다?

이것도 반은 맞고 반은 틀림 ㅋㅋㅋㅋ 초반에 50일전엔 진짜 죽음이야.. 독박수유거든... 나는 유축한걸로 남편이랑 새벽수유 같이 분담했는데 그래도 진짜 힘들어...ㅠ 아기가 좀 크면 새벽에 같이 자기만해도 자기가 알아서 젖 찾아먹고 이런건 편하더라!ㅋㅋ 완모생각있으면 눕수방법 꼭 배워야해..! 그래야 편해ㅠ

4.가슴트러블

유선염이랑 유두백반등이있는데 아기랑 합이 맞춰졌다해도 수유중에 생김...ㅠ 난 진짜 트러블 없던 편인데 초반에 아기가 젖을 잘 못물어서 유두백반 생겼고 단유할쯤엔 유선염이 자꾸 생기더라.. 

아이러니한게 젖먹이느라 생긴건데 계속 젖을 먹여야 나아...ㅠ

참고로 유선염때문에 기름진거 안먹는 엄마들도있어! 기름진거먹으면 유선 막힌다나 어쩐다나ㅠ 근데 기분탓인지 나도 기름진거 먹으면 막히는 느낌 나더라

5.모유수유 꿀템 추천

모유수유도 꿀템이있어? 할텐데 물론있음ㅋㅋ 수유쿠션과 실버컵ㅋㅋ

나는 수유할때 아기를 옆구리에 끼고 먹이는 풋볼자세 선호했어서 수유쿠션 꽤 오래썼어! 실버컵은 유두쓰리거나 백반생긴경우에 유용하다던데

나는 그런적이 거의 없어서 자주쓰진않음..!

그리고 유두보호기 같은것도 출산초에 사용하는 사람들있더라구

이거는 아기가 젖먹기 편하라고 쓰는건데 쭈쭈베이비꺼 많이쓰더라! 

그리고 유축기! 이거는 꼭 라인없는거 부착형으로사길바람... 

난 스펙트라 휴대용썼는데도 손목 아프더라고ㅠㅠ

다시 출산해도 완모할거냐고 물어보면 할거야! 물론 젖먹이는 시간동안 나도 아플때 약 못먹는게 제일 힘들었는데 내가 키웠구나하는 생각이 드니까 기분 묘하더라ㅋㅋ 단유하고 지금 반년넘었는데 가끔 그리워ㅠㅠ

수유할때 사진 영상 많이 찍어놓을걸 싶더라구ㅜ

완모 생각있는덬들 도움됐으면 좋겠다!