비용이 부담되서 개인 그룹이랑 섞어서 하려고 했는데 

 

그렇게 했음 그룹할때 혼자 헛짓거리 할뻔했음 

 

진짜 근력제로고 몸이 배가 특히 많이 나온체형이라 

 

선생님이 설명해주는 배에 힘주고 하는거를 특히 잘 못함

 

배에 힘을 못줘서 다른데 힘을 주니깐 손목이랑 무릎이 너무 아픔 

 

선생님이 최대한 교정해주려고 하는데 점점 나아질지는 모르겠음 

 

글고 난 호흡을 잘 못해서 그런지 머리가아프고 어지러워서

 

순간 정신이 안드로메다로 가버려서 집중력이 흐트려지는데 이것도 시간 지나면 나아지는건지 몰것음 

 

뭐 여튼 주저리해본 필라테스 초기경험임