메뉴 건너뛰기

잡담 다이어트만 하면 평소에 잘 먹지도 않던게 존나 땡겨....
263 3
2019.02.17 21:41
263 3
떡이랑 한과랑 초콜릿ㅋㅋㅋㅋㅋ
미친다 진짜
목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛구달 X 더쿠💛] 순수비타민 함유량 27% 구달 청귤 비타C 27 잡티케어 앰플 체험 이벤트 437 05.11 45,018
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,664,069
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,417,967
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,795,441
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,942,853
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 118 21.05.06 199,011
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 217,048
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 137 21.04.19 258,357
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 165,633
모든 공지 확인하기()
329488 잡담 날씬까진 식단으로 되는게 맞는데 마름 가려면 운동 필수인것 같아 1 15:12 34
329487 잡담 진짜 멍청질문인데 기초+200먹어야하는 이유가 뭐야...? 6 15:00 105
329486 잡담 전신 말랑살이었던 덬들아 어디 부위가 젤 먼저 근육 붙었다고 느낌?? 6 14:57 56
329485 잡담 물론 운동이 다이어트 할때 너무나 중요하지 근데 나는 살빼려고 기를쓰고 힘들고 스트레스받는 운동말구 14:54 44
329484 잡담 고바삭 vs 지코바 5 14:52 54
329483 잡담 저탄수하는 애들아 보통 하루에 탄수 몇 정도 먹어?? 3 14:47 65
329482 잡담 축복받았다는 유전자라는 히밥이랑 쯔양도 운동함 14:47 76
329481 잡담 심박수 140~150 유지하면서 자전거타는데 1 14:46 34
329480 잡담 음식 조절이 너무 힘드러 14:45 24
329479 잡담 나 좀 이해가 안되서 그러는데 혹시 친절한 덬 잇을까.. 23 14:41 198
329478 잡담 요즘 다시 실내사이클 인터벌하는데 살빠지는 느낌 들어 ㅋㅋㅋ 14:41 39
329477 잡담 식단 정상화/단순화부터 하려는데 이렇게 시작해도 될까? 14:39 18
329476 잡담 다낭성은 절식 좀 병행하는거 추천함 6 14:37 156
329475 잡담 와 갑자기 오한오는건뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2 14:37 47
329474 잡담 어차피 살 안빼는 사람도 언젠간 운동을 해야해... 14:35 37
329473 잡담 단순히 체지방을 제거하는게 목적인거면 운동 안해도 빠지긴 잘빠짐 단순 숫자는 2 14:34 76
329472 잡담 쉽고 빠른 길을 택해도 결국 유지는 장기간의 습관 개선 싸움 14:30 26
329471 잡담 콩담백면 유통기한 지났는데 먹으면 안되나...... 1 14:28 29
329470 잡담 난 개인적으로 다이어트는 식단이 다라는 말 되게 싫어 9 14:25 251
329469 잡담 보통체중일때 한달에 최대 몇키로까지 빼봤어? 1 14:22 47