4개월간 90에서 70찍음 오늘부로 68

90찍은거도 한 십년전에 급찐인거긴한데 10년간 유지해왔음

운동 당연히 안하고 4개월간 식단이나 먹는 양도 같았음

요즘 2주간은 오히려 더 먹고 더 안좋은 음식 먹고 단거도 자주 먹어서 분명 살 쪘겠다하고 방금 몸무게 쟀는데 2킬로 더 빠져서 현재 68임

키 163이라 아직 살찐 상태긴 하지만 아무것도 안했는데 4달동안 20킬로 넘게 빠지니 슬슬 걱정되기도 하고 내가 느끼기엔 몸이 안좋아서 (체력이 없고 뭘 해도 금방 지침 그리고 개어지러움) 병원에서 피검사, 뇌검사, 심장검사, 갑상선 검사 받았는데 저혈압끼에 염증수치 좀 있는거빼곤 멀쩡하데 다른건 다 건강하다 하니깐 그냥 별 생각 안해도 되는건가? 뭔가 이러다가 큰일 터질까봐 겁나긴해 근데 병원에사 괜찮다하니 뭘 더해야할지도 모르겠음