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❤️민주킴 X 에잇세컨즈❤️ 르세라핌 윤진과 함께하는 특별한 만남, 스페셜 상품 증정 이벤트!!
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09.01 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
아니 헬스장 다른사람들 운동복 진짜 관심없는데
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08.16 |
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잡담 |
체온이 높은 편이면 다이어트가 잘될까? 안될까?
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08.16 |
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잡담 |
아 쌀국수 존맛
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08.16 |
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잡담 |
돈의 맛 짜릿하다 금요일에 피티 받고 시름시름 앓다가 이제 살아남
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08.16 |
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잡담 |
요즘 꽂힌 메뉴 있어서 식단하기 너무 좋음 ㅋㅋ
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08.16 |
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잡담 |
내가 지하 헬스장 좋아하는 이유
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08.16 |
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잡담 |
흠 변비 심하게 와서 배러푸룬 먹은지 30분째 별반응없음
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08.16 |
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잡담 |
하쒸 빵 먹고 사죄의 의미로 불스스 200개 했다...
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08.16 |
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잡담 |
고도 천천히뛰기 하는데 런닝화 뭘 사야 해
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08.16 |
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질문 |
BMI 25 조금 안되고 고혈압약 먹는데 위고비나 마운자로 추천해?
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08.16 |
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426142 |
잡담 |
어제아웃백 가고 오늘 대만누가크래커 밥먹고 한통다먹음
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08.16 |
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잡담 |
셋포인트라는 게 진짜 신기하다 1년 후에도 돌아오는구나
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08.16 |
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잡담 |
아니 ㄹㅇ 요즘 식단 안 하니까 살 빠지는데 왤까...?
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08.16 |
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잡담 |
하루 10분 러닝부터 시작해도 되겠지?
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08.16 |
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잡담 |
고민 있는데 한번 들어봐줄래?
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08.16 |
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426137 |
잡담 |
다이어트 나름하고 있는데 안빠져서 정체기같아..(약간 긴글)
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08.16 |
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식단/일기 |
운동 없이 식단만 해도 살 빠져??
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08.16 |
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잡담 |
엽떡 먹고 오히려 다음날 살빠질 때 있음
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08.16 |
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잡담 |
1키로 빼는 데 5일 걸렸는데 어제 하루만에 0.4 불었네
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08.16 |
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질문 |
마운자로 궁금한 점 있어
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08.16 |
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