점심 - 삶계 고구마 프쉐 과일
저녁 - 일반식 근데 밥은 140그램
둘다 걍 일반식으로 먹을까?
고민이 되네.... 흠...
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 몸상태안좋으니깐 몸무게 오르네 ㅠ.ㅠ
- 16:21
- 조회 13
- 잡담
-
- 두달만에 정체기 뚫었다
- 16:17
- 조회 17
- 잡담
-
- 유지어터일때는 어느정도 먹어?
- 15:35
- 조회 122
- 잡담
-
- 생리예정일은 이틀지났는데 피곤할수도 있나? 운동할려니 너무 하기싫어
- 15:28
- 조회 32
- 잡담
-
- 어제 하체 빡세게 해서 알 다 배겼는데 오늘도 운동해?
- 15:26
- 조회 60
- 질문
-
- 최저 찍어서 좋아했는데 찍자마자 목감기 걸림
- 15:07
- 조회 45
- 잡담
-
- 단백질 100이상 채워야하는 덬들 어떻게 먹어?
- 14:59
- 조회 132
- 질문
-
- 아침 안먹다가 먹기 시작하니까 이제 오전에 배고파 ㅋㅋㅋㅠ
- 14:49
- 조회 59
- 잡담
-
- 가슴운동할때 자극점이 잘 안오는데 느끼는 방법 있을까
- 14:47
- 조회 55
- 잡담
-
- 클린식 안하고 칼로리만 맞춰 먹으면 살 안빠져?
- 14:46
- 조회 117
- 잡담
-
- 마운자로 시작하고 밥이 잘 안 먹힘..
- 14:45
- 조회 119
- 잡담
-
- 변비+정체기 이슈로 오늘 걍 푸지게 먹는 중
- 14:29
- 조회 54
- 잡담
-
- 급해 점심 키토김밥 먹을건데 뭐 먹지?!!!!!
- 14:16
- 조회 130
- 잡담
-
- 하루 두끼 먹는데 계속 이렇게 먹을까 식단을 좀 바꿔볼까
- 14:09
- 조회 52
- 잡담
-
- 야채찜 먹는 덬들은 생체실험 결과가 어캐돼?
- 14:00
- 조회 185
- 잡담
-
- 다이어터라면 당류 몇그램이 적당해?
- 13:45
- 조회 196
- 잡담
-
- 복숭아 끊는다......
- 13:38
- 조회 161
- 잡담
-
- 자취덬 간단요리 머 먹어?
- 13:17
- 조회 142
- 잡담
-
- 내가 생체실험을 해봤는데..
- 12:46
- 조회 336
- 질문
-
- 머드스콘이나 윤달 갓은혜 스콘 이런건 식사대용으로 먹는거야?
- 12:43
- 조회 159
- 잡담