폭식 다음날 첫끼 메뉴 추천해줘 https://theqoo.net/diet/4312268694 무명의 더쿠 | 08-13 | 조회 수 140 공복유산소 때리고 먹을건데 단백질 식이섬유 위주의 첫끼를 먹어야한다던뎅그게......뭐가 있을까,,,,,? 샐러드는 싫구 덬들은 보통 뭐 먹어????