theqoo

20키로 아니 그이상 쪘는데..암튼 살찌기 전 사진 보는데

무명의 더쿠 | 06-24 | 조회 수 408
전생같다...이럴 때가 있었구나

근데 함정은 저때도 안말랐다고 

스트레스 받으면서 살빼고 있었는데

지금보니 왜 그랬나싶음 ㅠㅠ

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 2
목록
0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 🖤더쿠X에이피 뷰티🖤차원이 다른 #안티에이징 선 세럼, <에이피 뷰티 선 세럼 2종> 샘플링 진행 중! 63
  • [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70
  • 모든 공지 확인하기()
    • 편의점 단백질음료 추천해줘
    • 10:08
    • 조회 4
    • 질문
    • 인바디가 이 상태면 근육을 빼야 될까?
    • 09:55
    • 조회 44
    • 잡담
    1
    • 가정용 로잉머신 써본덬들 있어? 어때?
    • 09:49
    • 조회 13
    • 잡담
    • 생리란 뭘까?
    • 09:48
    • 조회 19
    • 잡담
    • 일주일에 한번씩 인바디 재는중인데 수치 확 튐
    • 09:43
    • 조회 41
    • 잡담
    • 체력이나 근력,관절 약한 덬들은 운동 뭐해?
    • 09:42
    • 조회 32
    • 잡담
    1
    • 저당 샐러드 소스 추천 받을수있을까??
    • 09:35
    • 조회 9
    • 잡담
    • 인클라인 체스트 프레스 하는데 갈비뼈는 왜 만져보시는거지?
    • 09:29
    • 조회 39
    • 잡담
    • 회사에 호밀빵 큰거 가져다 두고 배고프거나 입 심심하면 한조각씩 가져다 먹는데 괜찮은듯
    • 09:00
    • 조회 50
    • 잡담
    • 근육털려서 말랑해지는거말고 살이 단단->말랑 해지는거면 좋은거지?
    • 08:56
    • 조회 105
    • 잡담
    1
    • 오히려 생리 끝나고 부종 심한 덬 없니
    • 08:42
    • 조회 24
    • 잡담
    • 스위치온 첫 일주일간 커피
    • 08:29
    • 조회 73
    • 잡담
    3
    • 생리 중인데 몸무게
    • 08:15
    • 조회 89
    • 질문
    2
    • 마른비만인데 체지방량도 많은 경우 유산소 얼마나 해야할까?
    • 07:08
    • 조회 230
    • 질문
    10
    • 혼자 야매?로 다이어트중인데 박사님들 조언좀 해주라ㅜ
    • 06:24
    • 조회 292
    • 질문
    11
    • 마운자로 하면서 다들 어케 잘 챙겨먹어? 진짜 안들어간다 음식
    • 06:23
    • 조회 67
    • 잡담
    • 애매하게 정체기 지속돼서 반신욕 시작하니까 삭 빠짐
    • 03:03
    • 조회 175
    • 잡담
    2
    • 난 요즘 운동 걍 적당히 해 ㅎㅎ
    • 01:45
    • 조회 183
    • 잡담
    • 목표하던 몸무게까지 다 뺐어.. 나름 근력운동 하고 단백질 챙기면서 해도 근육 많이 털리긴함
    • 01:20
    • 조회 161
    • 잡담
    1
    • 내일 점심에 두부김치에 앞다리살 넣어서 해먹을래
    • 00:50
    • 조회 46
    • 잡담
back to top