몸무게 -3.5kg
골격근량 -0.2kg
체지방률 -3.4%
2주는 감기몸살로 운동도 못하고 식단만 겨우 지켰지만
그래도 몸 쉐입이 달라짐 만족해
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 매일바이오 그릭요거트 꾸덕하게 하는 거 있자나 유청분리 왜 어떤건 되고 어떤건 안될까
- 12:36
- 조회 50
- 질문
-
- 떡볶이먹고싳너거 생리일봣는데
- 12:35
- 조회 24
- 잡담
-
- 포케 진짜 비싸네....
- 12:19
- 조회 32
- 잡담
-
- 그릭데이 신상 성분 대박이다
- 12:18
- 조회 137
- 잡담
-
- 여행 가서 식단 기록 안하지..?
- 11:11
- 조회 141
- 잡담
-
- 운동하고 먹는 점메추
- 11:04
- 조회 50
- 잡담
-
- 나 살이 많이 빠지긴 했나봐 특정 부위가 맘에 안드는거 보면
- 10:56
- 조회 265
- 잡담
-
- 우와 나 인스타에서 하루만에 5키로빼는법 봄
- 10:56
- 조회 207
- 잡담
-
- 병원다닐 정도로 섭식장애(폭식) 심했는데 꽤 좋아지고 있어ㅜㅜ
- 10:42
- 조회 117
- 잡담
-
- 칼로리기록하는거 귀찮아서
- 10:41
- 조회 96
- 잡담
-
- 저녁 운동 후에 뭐 먹어?
- 10:28
- 조회 128
- 잡담
-
- 난 저녁에는 운동을 못하겠어 저녁운동하는사람들 진짜 리스펙트함 ㅠ
- 10:19
- 조회 172
- 잡담
-
- 2주 동안 체중 안 내려가서 스타레스받았는데 골격근 차곡차곡 적립 중이었네
- 10:19
- 조회 52
- 잡담
-
- 마운자로 처방용병원 관련 문의좀
- 09:59
- 조회 158
- 질문
-
- 정석으로 다이어트 해도 머리 빠지나?
- 09:31
- 조회 257
- 잡담
-
- 식단이랑 운동 좀 봐줄래?
- 09:24
- 조회 88
- 질문
-
- 아니 개빡치는 게 맨날 생리 전에 정체기 벗어날랑 말랑하다가 생리 때 다시 오름
- 09:06
- 조회 72
- 잡담
-
- 정체기 깨지려고 입터졌었나봐
- 07:50
- 조회 226
- 잡담
-
- 혹시 살 찌는 것도 시간이 걸려?
- 07:48
- 조회 414
- 질문
-
- 샐러드 정기구독 해본 덬 있어???
- 06:48
- 조회 129
- 질문