운동은 ㄹㅇ 꾸준함이 답이다 https://theqoo.net/diet/4229881639 무명의 더쿠 | 06-04 | 조회 수 147 힙쓰러스트 20도 못들고 허리아파서 못했었는데 이제 100키로도 된다 ㅋㅋ 무려 5년걸림 엉덩이 어지간히 못써왔나봐