메뉴 건너뛰기

잡담 식단운동해도 인바디 변화도 미미하고 체중도 변화없어서 그냥 먹고싶은거 먹고 다님
62 0
2026.06.01 14:00
62 0
뱃살만 있는 직장인덬 마른비만 탈출하고 싶어서 시작한건데 열심히 해도 인바디도 왔다갔다 제자리인거 빡쳐서 그냥 과식 안하는 선에서 배달음식도 먹고 빵도 먹고 지내고 있어

웃긴 건 외식이나 배달도 자주 먹으니까 그렇게 맛있는 거 모르겠음...ㅋㅋㅋㅋ

식단도 계속하니까 강박만 생기고;; 짜증나서 못해먹겠어 걍 먹고싶은거 먹고 운동하고 건강하게 살래

댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 디즈니·픽사 영화 <토이 스토리 5> 애착 토이와 함께 보는 시사회 초대 이벤트 279 00:05 26,967
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,267,054
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,558,042
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,189,423
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,859,033
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 326,852
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 150 21.04.19 360,748
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
423740 잡담 이상하다... 마운자로 5맞은지 3주밖에 안됐는데 배고파 2 17:55 12
423739 잡담 3kg정도 빠지면 발도 약간 살빠지나..? 3 17:53 13
423738 잡담 Snpe 도구 써본 덬 있니? 17:48 10
423737 잡담 퀘바가 너무 맛있어서 큰일이다... 1 17:28 25
423736 잡담 운동가기 싫어 병인가? 16:59 42
423735 잡담 얼레벌레 스위치온 끝낸 후기 16:49 41
423734 잡담 오늘 좀 건강하게 먹었다 16:47 22
423733 잡담 재택하는 유지어터인데.... 너무 더워서 불쓰는거 아무것도 하기싫어... 1 16:43 72
423732 잡담 생리전 식욕은 마운자로를 이기는구나 16:31 35
423731 잡담 스위치온 4주차 인데 1 15:58 62
423730 잡담 마운자로 증량 고민 ㅜㅜㅜ 덬들 의견 내줘.. 6 15:49 127
423729 질문 다낭성이고 마운자로 맞는 덬있어? 6 15:42 139
423728 잡담 물2리터마시기하려고 다이소짭텐리삼! 15:34 55
423727 잡담 마운자로 2달 했는데 혈압 내려와서 좋다 1 15:18 59
423726 잡담 와 닭가슴살만 먹다가 닭다리살 먹으니까 기름지고 비려 1 15:18 97
423725 잡담 닭가슴살 저렴하게 파는 곳 없나? 4 15:08 139
423724 잡담 하루에 만보~만오천보는 활동량이 어때? 6 15:00 216
423723 잡담 곧 시험끝나는데 해피푸드좀봐줘 14:51 37
423722 잡담 태닝 무제한권 질렀다 14:34 50
423721 잡담 마운자로나 위고비 잘 받는 사람 부럽다 1 14:13 158