다들 소비칼로리-섭취칼로리 얼마나 나와? https://theqoo.net/diet/4172427237 무명의 더쿠 | 04-21 | 조회 수 145 나는 200-300정도 나옴총 소비는 1850인데 1550-1650먹어근육 유지하면서 체지방 서서히 감량중