식단 어떻게해?
지금
아침 통밀식빵1+ 계란1
일반식 밥 절반
저녁 통밀식빵1+ 계란1
이렇게 거의 2주째하는데
156/52-3
유지야
나평소에 50-51 인데 ㅠ
그래서 살빼려고하는건데 왤케 안빠지고
오히려 잘 붓는 느낌이라 미치겠어...
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