내 얘기인데 지난 주에 7일내내 운동했거든
게다가 감기기운 있어서 약도 이틀정도 먹었더니
1.5키로 쪘다... 식단은 평소처럼 했는디
이거 부은거겠지 ㅠㅜ? 진짜 휴식이 중요하긴 하구나
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 내일 고기에 술 먹으면 점심 삶은계란은 흰자만 먹는게 나을까?
- 21:25
- 조회 4
- 잡담
-
- 다이어트 레시피 중 이건 진짜 맛있다 했던거 뭐있음?
- 21:14
- 조회 54
- 질문
-
- 오늘 개쩌는 운동을 해따
- 21:10
- 조회 43
- 잡담
-
- 오운완 ~ ~ ~ 유산소30분탈거10분더탓다
- 21:02
- 조회 12
- 잡담
-
- 팩 닭가슴살 세일하는곳 없나...
- 20:50
- 조회 20
- 잡담
-
- 가슴이 체지방에 얼마나 영향을 줄까...
- 20:35
- 조회 105
- 잡담
-
- 얘들아 한번식 폭식?하는데 어떻게 잡을까...
- 20:15
- 조회 111
- 잡담
-
- 스프라이트 작은캔주제에 당류 40.......
- 19:59
- 조회 42
- 잡담
-
- 김치찜 소분해서 2-3끼로 나눠먹을까 하는데 ㄱㅊ?
- 19:57
- 조회 49
- 잡담
-
- 오늘 운동 영상 보는데 개킹받는다
- 19:37
- 조회 56
- 잡담
-
- 다이어트 4개월만에 라면
- 19:26
- 조회 108
- 잡담
-
- 하 스위치온 첫 단식 후 첫낀데 폭식함
- 19:23
- 조회 83
- 잡담
-
- 인아웃 식단 기록하면 얻는 사과로 ai 돌릴 수 있는 건줄 알았는데
- 19:11
- 조회 48
- 잡담
-
- 일주일 내내 운동하면 오히려 체중이 불을 수도 있어?
- 19:01
- 조회 198
- 잡담
-
- 며칠 식단 놓고 막 먹어도 체중 돌리는 건 하루 이틀이면 되는데
- 18:53
- 조회 109
- 잡담
-
- 다들 우유도 저지방으로 마셔?
- 18:46
- 조회 142
- 잡담
-
- 브로콜리에 핵불닭소스 찍어 먹으니까 미친 맛있음
- 18:29
- 조회 21
- 잡담
-
- 마운자로도 신선도가있나
- 18:02
- 조회 177
- 잡담
-
- 혹시 bbq 황금올리브 반반 100g이 대충 몇조각인지 아는 사람?
- 18:00
- 조회 100
- 질문
-
- 일주일동안 식단 안잡고 막 먹으면 복구 얼마나 걸릴까?
- 17:54
- 조회 168
- 잡담