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잡담 운동 쉰지 4년 정도 됐거든??
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4098886746
2026.02.18 16:31
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그전에는 기초대사량도 높고 근육량도 꽤 됐는데 

쉬고 살 잘 찌는 체질 될수있겠지?

예전에는 식단 좀만 해도 잘 빠진거같은데 

절대 안빠지네..ㅠ 운동도 이전만큼은 아녀도 조금 했는데..

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