메뉴 건너뛰기

잡담 고도비만 -20kg뺐는데... 생각보다 티가 안나는데 티가 나는것같다가도 티가 안난다?..ㅎ...
577 17
2026.02.06 18:15
577 17

95kg에서->75kg까지 뺐거든? 근데 -20kg이 되게 드라마틱한 키로수라고는 생각 안했지만

그래도 살빼기전에 20키로 빼면 어느정도 다듬어(?) 질줄 알았는데 어.. 생각보다 그냥 그렇네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

옷입으면 빠진것같으면서도,, 또 거울보면 어 아직 한참멀었구나싶고

유산소 위주로하고 평일에는 식단하고 주말에는 좀 먹고 그러면서 천천히 빼긴했는데

갑자기 현타가 오네 고도비만에게 20kg이란,,,,,,, 생각보다 뜨뜻미지근한 숫자였다는걸 느껴,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

목록 스크랩 (0)
댓글 17
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💖마몽드X더쿠💖] 화잘먹 맛집 마몽드의 신상 앰플팩! 피어니 리퀴드 마스크 & 데이지 리퀴드 마스크 체험단 모집 293 02.07 22,385
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,647,093
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,524,190
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,647,969
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,825,354
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 320,159
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 309,513
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 147 21.04.19 350,287
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
418664 잡담 진짜 개오바로 먹는데도 안쪄서 불안한거 뭔지 알아? 19:22 24
418663 잡담 이정도 상태에선 다들 운동쉬어? 1 19:16 43
418662 잡담 다이어트랑 상관없이 맛있고 편해서 포케 배달시키고 싶다 1 19:13 22
418661 잡담 친오빠 20키로 빼고 나 13키로 뺐는데 엄마가 둘 다 독하대 2 19:13 67
418660 잡담 위고비나 마운자로 없이 혼자 운동 열심히 하고 식이 열심히 해서 초고도에서 25키로 정도 뺐는데 돈 벌었다고 생각하는 중임 ㅋㅋㅋ 2 19:13 49
418659 잡담 와 진짜 별 난리를 쳐도 식욕 안잡혔는데 단발하고 확 잡힘 19:12 40
418658 잡담 천계 재미없어서 안 탄 지 한 달 반......오랜만에 타봤더니 재밌다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1 19:05 29
418657 잡담 인바디 잴때 옷무게는 뭘로잡혀? 19:03 13
418656 잡담 주중식단하고 주말막먹는데 주말마다 배가아픔;;;; 1 18:52 36
418655 잡담 헬스하는 덬들아 운동화 추천해줄 수 있을까 1 18:48 26
418654 잡담 트레이너들 비시즌때가 제일 신기함 1 18:44 87
418653 잡담 천계 쉬엄쉬엄 한 시간 탔다 18:32 42
418652 잡담 다이어트 때 식이가 중요한 건 맞는데 운동의 효과는 진짜 큰 듯 3 18:31 125
418651 잡담 정석다이어트의 이점은 어쩌다 잘먹어도 탄력이 좋다는점인듯 1 18:23 74
418650 잡담 평일에 클린식먹고 주말에 개많이먹음ㅠ 3 18:12 97
418649 잡담 오늘 하체 뿌시고 옴 1 18:11 25
418648 잡담 마운자로 하는데 정상 체중 영역에 들어와서 그런가 1 18:10 66
418647 잡담 평일에 쪼이고 주말에 먹는 패턴 몸에 엄청 안좋은거지? 17:59 36
418646 잡담 헬린이는 오늘은 엉덩이를 했다 뚠뚠 6 17:57 73
418645 잡담 체했을 때 뭐먹어? 1 17:49 36