끝나고 난뒤에 오히려 식욕이 줄어든 것 같아. 치팅도 별로 생각없고 뭔가 평온해지고 전체적인 욕구가 좀 가라앉은 느낌???

근데 직장생활하면서 허용식품 안에서만 먹으려니까 그건 스트레스 개오졌음;; 도시락 싸기 불가능이라 배달 시키거나 사먹어야되는데

설탕들어갔나 안들어갔나 체크하다가 중간에 살짝 정병왔어

그래도 마지막 며칠은 오히려 먹는게 귀찮아진 정도라 안먹고 싶은데 근손실 생길까봐 억지로 잘 챙겨 먹었따

 

나덭은 만성피로 증후군으로 대사 박살나서 30키로 찌고 고도비만에서 내려오는 중인데 현재까지 총 20키로 빠졌어

나처럼 대사가 많이 망가진 사람은 스위치온 한번쯤은 해보는 것도 나쁘지 않은 것 같아

나머지 10키로도 으쌰으쌰해볼게!!!!