와 헬스하는데 칼로리 생각안하고 많이먹으니까 힘이 넘친다;; https://theqoo.net/diet/3890793566 무명의 더쿠 | 08-28 | 조회 수 467 헬스하는데 요즘 무게 욕심나고 근육 키우고싶어서어제오늘 걍 탄수랑 칼로리 신경안쓰고 쳐먹었는데오늘 평소에 최대중량이 생각보다 쉽게되고 그 윗단계도 가능해져서 놀람;;