메뉴 건너뛰기

잡담 늦잠자서 아침에 pt 받으러 엄청 뛰어갔더니
227 2
2024.11.20 15:27
227 2

헬스장이 걸어서 15분 거리인데, 20분 전에 일어남..........ㅎㅎ

보통 30분 전에는 출발하거든 ㅋㅋㅋㅋ

세수하고 양치만 후다닥 하고, 걍 뛰어 나왔어.

겁나 뛰어서 10분만에 도착함... ㅎㅎ

뛰었더니 신호도 딱 맞더라고 ㅋㅋㅋ 원래는 한 번 걸리는데 ㅋㅋㅋㅋ 암튼 도착하니까 57분....

3분만에 옷갈아입고, 10시 2분에 시작했다. (pt 시작 10시)

아마도 추운 날씨였던것같은데 늦어서 외투도 안입고 걍 무작정 나와서 뛰었더니 땀이 송골송골....

간만에 후끈후끈 워밍업된 상태에서 pt 했네 ㅋㅋㅋ

집갈때도 안춥더라.

 

아침 일어나자마자 시계 보자마자 욕이 나왔지만,

미루지않고 포기하지 않고 열심히 뛰어서 오늘 열심히 운동한 내가 왠지 기특했어

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [돌비 코리아] 지금 돌비 애트모스 음원 들어보고 경품 응모하자! 💜 1 00:09 11,380
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,679,602
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,492,879
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,702,967
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,105,915
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 131 21.05.06 242,808
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 249,498
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 296,337
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 190,211
모든 공지 확인하기()
344606 잡담 아직 낮에는 가볍에 입고 뛸만하다 17:45 1
344605 잡담 요즘 점심밥먹고 너무 졸려서 낮잠잠.. 1 17:40 12
344604 잡담 이정도 추우면 이제 야외운동 그만해야하는데 피크민때문에 계속 밖에 나가 2 17:20 52
344603 잡담 나는 체지방먼저 줄이고 근육 늘리려고 했는데 4 17:18 103
344602 잡담 와 추워지니까 운동가기 너무 싫다ㅠ 다들 운동가? 2 17:13 46
344601 잡담 아침 일찍 운동하는 덬들 .. 안피곤해? 3 17:10 47
344600 잡담 병아리콩 진짜 나의구세주 17:08 40
344599 잡담 체지방 커팅은 어떻게 하는거야? 3 16:59 121
344598 잡담 기초보다 조금 약간 들먹는건 괜찮을까. 3 16:52 63
344597 잡담 구운김은 최고다.... 2 16:50 54
344596 잡담 맥너겟.. 다이어트식으로 어때?ㅎㅎㅎ 4 16:48 133
344595 잡담 스위치온중에 치즈케익 한입먹었는데 고굽척 가능할까?? 5 16:25 114
344594 잡담 필라이즈쓰는덬드랑 3 16:21 47
344593 잡담 회는 클린식일까 일반식일까 10 16:13 231
344592 잡담 pt가서 근력 주2회만 하는걸로는 근성장에 도움 안되려나 ㅋㅋㅋ 2 16:05 103
344591 잡담 스쿼트는 하겠는데 런지가 진짜 너무 힘들어 4 15:51 153
344590 잡담 겨울되니까 다시 링피트 생각이 나네 15:36 47
344589 잡담 ㅅㄹ 기간에 자꾸 쵸콜렛 이런게 먹고싶어 1 15:36 61
» 잡담 늦잠자서 아침에 pt 받으러 엄청 뛰어갔더니 2 15:27 227
344587 잡담 헉 내일 먹을거 결정했다 15:24 38