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잡담 나 식단 한번만 봐줘
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3469271763
2024.11.02 12:54
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아침 그릭요거트 바나나 땅콩버터 샐러드

점심 콩, 계란, 두부 반찬 들어간 한식 샐러드

저녁 고구마 반개

이렇게 먹음

위장병있어서 소화를 못시켜서 저녁은 아예 안먹다가 저거라도 먹는건데 뭘 더 추가하면 좋을까?

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