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2024.10.23 13:49
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근데 이것도 바로 삶고 난 다음이 젤 맛나더라 포슬포슬함이 달라
그렇다고 매번 먹을 때마다 불리고 삶기는 귀찮고
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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