더쿠 - 등산다니는 덬들아!!

메뉴 건너뛰기

다이어트 카테고리

잡담 등산다니는 덬들아!!

131 6

무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3445700469

2024.10.16 19:47

131 6

헬스장에서 러닝뛰는데 지루하기도하고

요즘날씨 좋아서 야외에서 등산하고싶은데

등산으로 운동한덬들(체중감량한덬들)

둘레길느낌이아니라 가파른 산 등산했다는거지??

울집근처엔 둘레길 산책길 느낌의 산밖에 없어서ㅠㅠ

목록 스크랩 (0)

공유

댓글 6개

댓글 더 보기

새 댓글 확인하기

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🤍유이크🤍] 거칠어진 입술을 멜팅 보습막으로 보들보들 촉촉하게! 유이크 #립스팀밤 NEW 컬러 출시 628	10.14	35,958
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	3,084,357
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	6,824,940
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	24,831,079
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	26,185,962
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129	21.05.06	235,644
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	243,363
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140	21.04.19	292,146
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	185,302
모든 공지 확인하기()
344473	잡담	프로틴으로 한끼 채우는중인데 덬들은뭐먹어	22:36	13
344472	잡담	인터벌 하는 덬들 순수 뛴 시간을 몇 분 정도야? 2	22:32	23
344471	잡담	빨리 바프 끝나고 일반식 먹고싶다 1	22:24	27
344470	잡담	마이마운틴 경사20-25 속도 4.5로 체지방 감소 잘될까? 2	22:22	24
344469	잡담	변비인덬들은 변비 상관없이 다이어트 잘 되고있어? 1	22:19	14
344468	잡담	런닝은 무릎만 빼면 참 좋은 운동인듯.. 4	22:17	86
344467	잡담	마른 비만이라 운동 필수인거 아는데 너무 극혐이야 너무 한심하다	22:15	25
344466	잡담	유산소 하고나서 체중이 늘 수도 있어?? 2	22:14	35
344465	잡담	천국의 계단은 진짜 못하겠음	22:08	50
344464	잡담	단쉐 꼭 운동 직후에 안먹어도 되지?	22:03	22
344463	잡담	이 소스 닭가슴살 어때 너무 궁금한데 영양성분 ㄱㅊ은 거 같아? 2	21:52	68
344462	잡담	다들 유산소 몇분해?? 1	21:52	75
344461	잡담	왜 이 시간만 되면 배가 고프니	21:35	20
344460	잡담	심박수가 170이 넘어가면 나 운동 잘못하고 있는거지? 9	21:35	191
344459	잡담	아침 닭고야로 고정해도 될까? 2	21:34	99
344458	잡담	나 오늘 밤티라미수 먹어봤어!!! 3	21:32	118
344457	잡담	러닝하고와서 치킨먹음ㅜ	21:28	28
344456	잡담	더단백 딸기 대미쳤다ㅜㅠ앞으로 정착할거야	21:28	48
344455	잡담	생리 전~생리 >>> 이 열흘간이 진짜 식욕 대폭발 시기라 계시 받은 듯 매일 먹고 싶은게 떠오름 3	21:24	66
344454	잡담	유튜브 알고리즘에 슬로우버피 100개 챌린지 떠서	21:17	51

목록 HOT 게시물