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잡담 빵순이 스위치온 책 읽다가 슬퍼진 내용..
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3405472540
2024.09.15 12:13
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스위치온 다 끝내고 유지기 일때 


1주일에 1~2번만 먹어야 되는 음식: 술은 남성 하루 네 잔 이하, 여성 하루 두 잔 이하, 통밀빵, 냉면, 파스타, 삼겹살.


통밀빵, 파스타…😭😭😭😭😭😭

이거 밀혐이야 밀혐!!! 😭😭

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